Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 67,21g | Prot: 109,96g | Carbs: 121,42g.
Café da Manhã: Малина, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Сильпо Хлеб Финский. Almoço: Арбуз, De Luxe Оливковое Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Куриное Филе. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olgadan2018
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