Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 49,98g | Prot: 74,02g | Carbs: 81,27g.
Almoço: 대파, 양파, 콩나물무침, 달걀, 닭고기 (껍질 먹지 않음), 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 오뚜기 라면스프. Jantar: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 보스톤크림, 토마토, 계란후라이, 호박무침. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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