Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2055 kcal
|
Gord: 78,26g | Prot: 79,97g | Carbs: 216,21g.
Café da Manhã: Буханка Круассан с Маслом, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Самокат Чиабатта с Томатами, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: ВкусВилл Азу по-Татарски с Картофельным Пюре, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Глобус Оладьи Куриные, Оливковое Масло, Barilla Макароны Вареные. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|