Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 68,52g | Prot: 87,04g | Carbs: 118,54g.
Café da Manhã: Кефир 1%, Matti Мюсли Банан-Шоколад . Almoço: Сосиска, Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Цветная Капуста на Пару, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Кефир 1%, Шашлык из Свинины. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Кулагина Ирина
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