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Wednesday morning gym time
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60,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Gord: 126,49g | Prot: 143,50g | Carbs: 69,49g.
Café da Manhã: Egg. Almoço: Frankfurter or Hot Dog, Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). Jantar: Perkins Restaurant Chef's Salad, Cooked Salmon, Fresh'n Easy Garden Salad, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Lanches/Outros: Wellsley Farms Swiss Granola, Chicken Breast, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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