Jornal de Matheus Pipoca, 09 ago 23

Confie no processo.
74 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1373 kcal Gord: 40,93g | Prot: 54,65g | Carbs: 196,89g.   Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Ovo, Panco Bisnaguinha, Doce de Leite. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Calabresa. Lanches/Outros: Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Itambé Pro Whey Baunilha, Guimarães Paçoca Rolha. mais...
2223 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 3,2 kg por Semana

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