Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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108,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 74,19g | Prot: 107,58g | Carbs: 189,17g.
Café da Manhã: Woolworths Free from Lactose Full Cream Granadilla Yoghurt. Almoço: Jungle Muesli Nuts & Raisins, Avocados, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mayonnaise , Sasko Low GI Soy & Linseed White Bread. Jantar: Mayonnaise, Woolworths Washed Rainbow Slaw, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonette❤️
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