Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 17,49g | Prot: 149,60g | Carbs: 136,60g.
Café da Manhã: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Яичный Белок, Красное Золото Икра Лососевая, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Огурец (с Кожурой). Almoço: Экзо Арбуз Дыня, Global Village Салат Айсберг, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Jantar: Rich Dolce Вишня Грейпфрут, Agama Креветки Королевские. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena_geakea
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