Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 47,24g | Prot: 39,26g | Carbs: 123,45g.
Café da Manhã: Сахар, Перекресток Курабье Любимое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красный Октябрь Алёнка, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. Almoço: Сахар, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lanches/Outros: Аква Минерале Fresh Черешня Газированная с Соком. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaspiris
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