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Tag 3 😁
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74,1 kg
Perdidos até agora: 45,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 17,91g | Prot: 57,42g | Carbs: 167,41g.
Café da Manhã: Honig, REWE Kulturheidelbeeren, Chiquita Banane, Trader Joe's Walnusskerne, Magerquark. Almoço: Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Kohlrabi. Jantar: Barilla Arrabbiata , Ja! Spagetti. Lanches/Outros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bionade Naturtrübe Zitrone , Chiquita Banane. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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