Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 74,22g | Prot: 114,15g | Carbs: 172,32g.
Café da Manhã: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Перекресток Грецкий Орех, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Макароны по-Флотски. Jantar: Nescafe Dolce Gusto Americano, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dpradova
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