Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 48,19g | Prot: 62,53g | Carbs: 89,91g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Творог 5%, Сыр Российский, Волков Сосиски Вологодские. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо. Jantar: Дыня, Картошка Печеная, Агрокомплекс Шашлык Свиной, Дыня, Мексиканская Смесь, Подлива, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Красные Помидоры. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olga750207
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