Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 58,53g | Prot: 86,15g | Carbs: 151,53g.
Café da Manhã: Tomaten, Herta Finesse Schinken , Ei, Milch 1,5%. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's Netzkartoffeln, McDonald's Chickenburger. Jantar: Himbeeren, Heidelbeeren, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Ja! Magerquark. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Puli13
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