Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 43,40g | Prot: 57,37g | Carbs: 202,09g.
Café da Manhã: 拿鐵咖啡, 卡賀 沙琪瑪. Almoço: 全家 熱美式（中）, 7-11 熱美式(中), 全家 鮪魚飯糰. Jantar: 全家 辛口咖哩飯, 烤豬里肉, 炒青菜. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a252510
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