Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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102,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 73,13g | Prot: 51,75g | Carbs: 208,17g.
Café da Manhã: Edeka Joghurt Mild L-Frei, DM Bio Erdmandelmehl, Bio Hafer, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, DM Bio Hirseflocken, Lidl Heidelbeeren, Ener Bio Haferkleie , Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Almoço: Barilla Pesto Alla Genovese, Cucina Tagliatelle Classic. Jantar: Philadelphia Schnittlauch, Dulano Geflügel-Salami Light, Mischkornbrot, Birnen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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