Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 56,92g | Prot: 79,08g | Carbs: 129,10g.
Café da Manhã: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. Almoço: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Chia-Samen, Ja! Haferflocken, WellMix Balance Shake Chocolate Dream. Jantar: Mein Veggie Tag The Wonder Grill-Spieß Tikka, Reishunger Rotes Thai Curry . Lanches/Outros: Maribel Waldfrucht Marmelade, REWE Beste Wahl Gouda Alt , Harry Vollkornbrot . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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