Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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43,1 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 71,10g | Carbs: 120,47g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Жареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Almoço: Non Stop Энергетик, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета Куриная. Jantar: Зеленый Лук, Перекресток Хлеб Деревенский, Картофель Отварной, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Fish House Котлеты Рыбные из Трески. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de almorff
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