Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
42,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Gord: 47,80g | Prot: 53,54g | Carbs: 49,13g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold. Almoço: Огурец (с Кожурой), Grow Food Кабачки Гриль, Monster Black Monster Energy Ultra, Простая Еда Мясо по-Французски, Оливье с Курицей. Jantar: Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Lanches/Outros: Крыжовник-Апельсин Протертые с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|