Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 70,91g | Prot: 65,21g | Carbs: 113,39g.
Café da Manhã: Конти Конфета Золотая Лилия, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, Вязанка Ветчина Столичная, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Кофе. Almoço: Пиканта Икра из Кабачков, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо Куриное, Петрушка, Зеленый Перец, Помидоры Черри. Jantar: Моя Цена Рулет Бисквитный Клубника, Махеевъ Майонез Салатный, Вареное Яйцо, Кофе, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Капуста Тушеная, Моя Цена Рулет Бисквитный Клубника. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phosphene23
|