Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2015
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69,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 89,04g | Prot: 44,18g | Carbs: 206,72g.
Café da Manhã: Reçel Konserveleri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek. Almoço: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). Jantar: Makarna veya Peynirli Makarna Salatası. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de minnakim
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