Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
|
94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 101,55g | Prot: 108,76g | Carbs: 47,25g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), San Martin Кокосовое Масло. Almoço: Цикорий, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Easy Product Шоколад Темный без Сахара, Сливы, Яйцо, Easy Product Какао-Порошок 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Сметана 20%, Просто Молоко Творог 9%, Лук, Говяжий Фарш. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|