Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 33,10g | Prot: 107,09g | Carbs: 105,61g.
Café da Manhã: Творог 5%, Инжирный Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Салат, Цветная Капуста, Polar Палтус Филе Порционное, Булгур (Вареный). Jantar: Салат, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Киноа (Вареный). Lanches/Outros: Инжирный Персик, Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Киви, Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrinaYanush
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