Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2015
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84,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 38,15g | Prot: 74,24g | Carbs: 54,60g.
Café da Manhã: Oeuf, Gerblé Son de Blé, Bio Village Son d'avoine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fromage Blanc. Almoço: Fromage Blanc, Tomates, Saupiquet Filets de Maquereaux aux Herbes de Provence. Jantar: Auchan Abricots Moelleux. Lanches/Outros: Auchan Abricots Moelleux, Elle & Vire Carré Frais 0%. mais...
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2389 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lody37
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