Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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94,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 16,02g | Prot: 57,36g | Carbs: 109,66g.
Café da Manhã: Lontong, Lontong. Almoço: Sayur Bening Bayam, Tumis Oncom, Ayam Kecap, Pepes Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarielstr
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