Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 79,81g | Prot: 57,00g | Carbs: 182,31g.
Almoço: Burger King Cheeseburger, Burger King Pommes Frites Sauce, Develey Süßsauer Sauce, Ja! Dino & Friends, Ja! Joghurt Light Dressing, Mozzarella, Eisbergsalat, Äpfel, Tomaten. Jantar: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Lätta Halbfettmargarine, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Gut & Günstig Frischkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g), Avocado. Lanches/Outros: Milka Choco Minis. mais...
|
|
2481 kcal
|
Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Puli13
|