Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 58,63g | Prot: 109,18g | Carbs: 129,89g.
Café da Manhã: Kaffe med Mjölk, Eldorado Lingonsylt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Garant Havregryn. Almoço: Star Nutrition Vegan Protein Blend Vanilj, ICA I Love Eco Jordnötssmör Crunchy, Havregryn , Eldorado Sötmandel. Jantar: Eldorado Sötmandel, Vegetabilisk Rapsolja, Blandad Sallad, Peka BBQ-Potatis, Viltkött. Lanches/Outros: Garant Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy, Garant Ekologiska Lättsaltade Riskakor, ICA Micro Pop Smörsmak, Tyngre Kasein Chokladboll. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorilarfer1
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