Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 28,07g | Prot: 109,81g | Carbs: 159,09g.
Café da Manhã: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Goldähren Kleiner Sandwich Toast Dinkel, Avocado. Almoço: Hokkaido Kürbis. Jantar: Milbona Joghurt 0,1%, Cucina Parmigiano Reggiano, King's Crown Kidney-Bohnen, Senf, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Romanasalat, Aldi Protein Wrap, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Corny Free Joghurt, IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Pflaumen. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelid85
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