Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2015
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 24,42g | Prot: 36,65g | Carbs: 158,68g.
Café da Manhã: Paquito Jus d'orange, Sucre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Printiligne Lait Écrémé. Almoço: Monoprix Coleslaw, Sandwich au Jambon et au Fromage, Pomme, Pain d'épices. Lanches/Outros: Wasa Fibres. mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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