Wochenende vorbei . 2 mal zum Essen eingeladen worden und abends eine Tafel Schoki inhaliert 🤫
Braucht auch solche Tage! Jetzt wieder 1200 kcal ♥️
|
47 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 53,81g | Prot: 39,51g | Carbs: 113,61g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Bioland Bio Vollkornbrot, Milfina Butter . Almoço: Gut & Günstig Pfifferlinge, Extra Natives Olivenöl, Ja! Kondensmilch 4%, Barilla Nudeln Gekocht. Jantar: Erasco Leberknödel Suppe. Lanches/Outros: Weizenbrötchen, Nimm2 Lachgummi , Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luciavlis
|