Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 75,26g | Prot: 55,14g | Carbs: 160,64g.
Café da Manhã: Сахар, Американо, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры. Almoço: Сметана , Ермолино Голубцы. Jantar: Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами, Сметана , Hochland Фетакса, Помидоры. Lanches/Outros: Рот Фронт Конфета Батончик, Белый Хлеб, Малиновое Варенье. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha)0)
|