Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 49,79g | Prot: 55,26g | Carbs: 250,75g.
Café da Manhã: Господарочка Кабачки Маринованные, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком и Сахаром, Drive Драйв Ми Ориджинал. Almoço: SPAR Арбуз. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Lemonardo Мохито, Свекла с Чесноком и Майонезом. mais...
|
Perdendo 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinabriun
|