Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 72,39g | Prot: 81,58g | Carbs: 85,29g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Кофемания Хлеб Черный, Сыр Бри, Вареное Яйцо. Almoço: ВРК Баклажаны со Свининой. Jantar: Форель Слабосоленая, Яичница, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сыр Бри. Lanches/Outros: Просто Мёд , Цикорий с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|