|
77.15
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2420 kcal
|
Gord: 73,59g | Prot: 119,30g | Carbs: 324,31g.
Café da Manhã: Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Бурый Рис. Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Пятерочка Чиабатта , Ядрена Копоть Сосиски Классические, Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури , Ермолино Фундук в Шоколаде , Super. Lanches/Outros: Яшкино Рулет Вишневый, Мармелад, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|