Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 55,71g | Prot: 93,43g | Carbs: 218,34g.
Café da Manhã: Uleg Sambal Pedas, Bubur Ayam. Almoço: Telur Puyuh, Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Nasi Putih. Lanches/Outros: ABC Sari Kacang Hijau, Prime Bread Prime Choco. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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