Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 90,30g | Prot: 71,44g | Carbs: 231,69g.
Café da Manhã: My Muesli Choco Brownie Muesli, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Aldi Banane. Almoço: Frenzel Leipziger Allerlei, K-Classic Kartoffelpüree, Rapsöl, Schmitz & Nittenwilm Weizenbrötchen, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei. Jantar: Bauernbrot, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Frisch Vital Obstsalat. Lanches/Outros: Milka Darkmilk Vanilla Eis, Magnum Classic (79G). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuchur.com
|