Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 40,93g | Prot: 128,01g | Carbs: 52,32g.
Café da Manhã: Чай, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Геркулес Геркулес Монастырский, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Almoço: Форель на Пару, ВкусВилл Масло Кунжутное, Чай, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Global Village Фасоль Стручковая, Укроп. Jantar: NL International Carbo Light Cherry. Lanches/Outros: Чай, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. mais...
|
Perdendo 14,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|