Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 63,28g | Prot: 44,00g | Carbs: 155,42g.
Café da Manhã: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Ратимир Ветчина для Завтрака , Абрико Сироп Малиновый, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Рисовая Мука, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: НЕВА Зефир в Шоколаде, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Самокат Овощное Рагу из Баклажанов, Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|