Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
118,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Gord: 39,51g | Prot: 55,94g | Carbs: 103,92g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Рулет Маковый От Шеф-Пекаря. Almoço: Prisma Томат Розовый, Лента Пангасиус Филе. Lanches/Outros: Чай, Nestle Nuts Duo, Большая Кружка Кофе Гляссе, Twix Mini. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|