Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 114,84g | Prot: 77,32g | Carbs: 105,82g.
Café da Manhã: Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Суп Харчо, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Сыр Бри, Пхали Хинкали Суп Харчо. Jantar: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, ВРК Баклажаны со Свининой. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Чокопай, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|