Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 64,28g | Prot: 71,19g | Carbs: 187,88g.
Café da Manhã: Дары Памира Фундук в Шоколаде, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Моя Цена Яйца. Almoço: Апельсин, Яблоко, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Lanches/Outros: Snickers Super, Бахетле Фундук в Шоколаде . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|