Jornal de dom12345, 06 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
95 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

941 kcal Gord: 54,91g | Prot: 80,50g | Carbs: 31,74g.   Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чай с Молоком. Jantar: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Бахетле Желудки Куриные Отварные. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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