Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Gord: 64,47g | Prot: 115,82g | Carbs: 243,61g.
Café da Manhã: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сметана 20%, Тыква, Кировский Молоко 3,2%, Увелка Крупа Кукурузная, Помидоры, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная, Кировский Багет. Almoço: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Олейна Подсолнечное Масло, Fish House Окунь Морской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста. Jantar: FITKIT Protein Chocoron Pear&Cheese, Frustyle Апельсин. Lanches/Outros: Перекресток Виноград Белый, Арбуз, Абрикос, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|