Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 69,73g | Prot: 94,33g | Carbs: 188,17g.
Café da Manhã: Стародворье Сервелат Кремлевский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Almoço: Ярославский бройлер на сковороде, Картофель с Грибами, Burn Энергетик, Олейна Подсолнечное Масло . Jantar: Лисички в Сметане, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Малина, Крыжовник, Красная Смородина, Черная Смородина. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|