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Just below 197 and stuck. Drinking 100 ozs or more of water a day.
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89,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 98,05g | Prot: 67,88g | Carbs: 112,18g.
Café da Manhã: Sugar, Whole Milk, Tangerines (Mandarin Oranges) , Cashew Nuts . Almoço: 365 Organic Firm Tofu, Mayonnaise , Lucerne Shredded Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Jantar: Lucerne Shredded Cheese, Vinaigrette Dressing, Earthbound Farm Romaine, Plain Yogurt (Whole Milk) , Kroger Eggs (Large). Lanches/Outros: Kroger Chopped Kale, Butter . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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