Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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55,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 46,48g | Prot: 80,76g | Carbs: 136,33g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Молоко 1%, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, АТБ Банан, Яичный Белок, Своя Линия Хлопья Овсяные. Almoço: Дыня, Арбуз, Яблоки Белый Налив, Груша, Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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