Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2907 kcal
|
Gord: 151,84g | Prot: 115,15g | Carbs: 271,64g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Овсяная Молочная (Сик), Хлеб из Клетчатки (Елена), Danke Сыр с Пажитником , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Almoço: У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Jantar: ВкусВилл Варенье из Малины, Real Сырники Классические. Lanches/Outros: Пятерочка Помидоры, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|