|
+50 грамм только, афигеть.. я вчера переела, а привеса считай нет, я в шоке ><
|
34,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Gord: 21,80g | Prot: 39,27g | Carbs: 177,62g.
Café da Manhã: Картофель Отварной, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Капуста Белокочанная. Jantar: Orion Choco Boy, Novelia Йогуртный Напиток Лесные Ягоды, Novelia Йогуртный Напиток Лесные Ягоды, Помидоры, Global Village Зелёный Горошек. Lanches/Outros: Помидоры. mais...
|
peso estável
|