Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 56,03g | Prot: 87,53g | Carbs: 186,34g.
Café da Manhã: Короваево Молоко 3,2%, Союзная Марка Томатная Паста, Сметана 15%, Котлеты и чечевицы с индейкой и кабачком. Almoço: Пицца Домашняя, Сметана 15%, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Jantar: ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Зеленый Перец, Помидоры, Баклажан. Lanches/Outros: Oreo Мороженое. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|