Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Gord: 50,53g | Prot: 123,80g | Carbs: 135,42g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Foodland Сыр Львиное Сердце. Almoço: Огурец (с Кожурой), Fresh Food Кукуруза Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: НАК Яблочное Пюре без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лесяизполесья
|