Jornal de wandaviola, 05 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023

71,4 kg Perdidos até agora: 11,6 kg. Ainda faltam: 6,4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 05 agosto 2023:

287 kcal

Gord: 11,26g | Prot: 18,98g | Carbs: 25,98g. Almoço: Risoles. mais...

2287 kcal

Exercício: Zumba - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 13 horas e 46 minutos, Dormir - 9 horas. mais...

Ganhando 0,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de wandaviola